Poisson pané et haricots verts

Haricots frais l'été, haricots surgelés ou en boite le reste du temps.

Catégorie
  • Plat principal
Standing
  • (Simple)
Saison
  • Hiver
  • Printemps
  • Eté
  • Automne
Préparation pour
  • 4 personnes
Etiquettes
    • Léger
    • Sans porc
    • Sans viande

Ingrédients

Quantité Unité Origine
Haricots verts 400 g Fruits et légumes
Poisson pané 8 unité Surgelés

Préparation

  1. Pour des haricots surgelés ou en boite, suivre les informations de cuisson sur le paquet.
  2. Pour des haricots frais, les équeuter aux deux bouts, les laver, puis les faire cuire 10 à 15 minutes à la vapeur.
  3. Passer les poissons panés à la poêle. Servir éventuellement avec du citron pressé.
Temps de préparation
  • 10 min
Temps de cuisson
  • 15 min