Cake au jambon, comté et olives

Une recette de

E 152 kcal L 12,8 g P 7,7 g G 0,8 g F 1,3 g (Entrée - Recette pour 12 parts)

Catégorie
  • Plat principal
Standing
  • (Bon)
Saison
  • Hiver
  • Printemps
  • Eté
  • Automne
Préparation pour
  • 6 personnes
Etiquettes
    • Léger

Ingrédients

Quantité Unité Origine
Comté 75 g Fromages Oeufs Produits laitiers
Huile d'olive 50 ml Epicerie
Jambon (dés) 150 g Charcuterie Traiteur
Levure chimique 2 g Epicerie
Oeuf 6 unité Fromages Oeufs Produits laitiers
Olive noire dénoyautée 30 g Epicerie
Olive verte dénoyautée 30 g Boucherie Volaille
Persil 4 g Fruits et légumes
Pignons de pin 15 g Epicerie
Poivre 3 g Epicerie
Poudre d'amandes 50 g Epicerie
Poudre de Psyllium blond 5 g Epicerie
Sel 3 g Epicerie

Préparation

  1. Battre vigoureusement les œufs.
  2. Ajouter l’huile d’olive puis le psyllium, la levure, la poudre d’amande et enfin le reste des ingrédients (garder une pincée de pignons de pin) en mélangeant après chaque ajout.
  3. Verser dans un moule à cake de 20 cm tapissé de papier cuisson et saupoudrer du reste de pignons.
  4. Cuire au four 45 minutes à 180 °C.
Temps de préparation
  • 15 min
Temps de cuisson
  • 45 min