(
Bon
)
Hiver
Printemps
Eté
Automne| Quantité | Unité | Origine | |
|---|---|---|---|
| Coriandre | 2 | cuillère à café | Epicerie |
| Coriandre (brin) | 7 | unité | Fruits et légumes |
| Cumin | 3 | cuillère à café | Epicerie |
| Gousse ail | 1 | unité | Fruits et légumes |
| Lait coco | 100 | ml | Epicerie |
| Lentille | 270 | g | Epicerie |
| Tomates concacassées | 400 | g | Boucherie Volaille |
| Épinards | 200 | g | Surgelés |
10 min
30 min